تفریحات معتدل

زندگى با نشاط، بدون تفریحات سالم میسر نیست تفریحات مخصوصا براى آنان که سرو کراشان بیشتر با فکر و مغز است لازم تر است ولى بطور کلى هر کس نسبت به کار و پیشه اى که دارد بایستى تفریح متناسبى هم داشته باشد.

دوستیهاى معتدل

یک زندگى مسرت بخش بدون یار و یاور، و بدون دوست و رفیق میسر نیست ، و در حقیقت بنى آدم همه اعضاى یکدیگرند، اگر کسى انزوا طلب شد و حساب خود را از مردم و حساب را از خودش جدا کرد بجنگ فطرت و طبیعت رفته و نشاید که نامش نهند آدمى . على (ع ) مى فرماید:اعجز الناس من عجز عن اکتساب الاخوان و اعجز منه من ضیع من ظفر به منهم ⁽⁴⁵⁰⁾
ناتوانتزین مرد کسى است که از بدست آوردن دوست ، ناتوان باشد و از او ناتوان تر آن کسى است که دوست قدیمى خود را از دست بدهد.
ولى زیاده روى در دوست یابى نیز سبب بى نظمى زندگى است ، آنکس که دوستانش به قدرى زیادند که فرصت کار، زندگى ، مطالعه ، استراحت و خواب را از وى سلب کرده اند میزان تعادل را از دست داده و نمى تواند روان آرامى داشته باشد.
در برنامه دوستى متعادل باید بعضى ساعات خود را در اجتماع باشیم ، و در بعضى دیگر منزوى ، زیرا در انزوا و در کنج فراغت است که انسان مى تواند برنامه هاى خود را مرتب کند، و به حساب کارهاى خود برسد، کارهاى خود را بسنجد که کدام خوب و کدام بد بوده است تا فرداى آن روز بر خوبیهایش بیفزاید و از بدیهایش بکاهد.

احساسات معتدل

  از آنجا که هر چیز باید در سایه اعتدال باشد هیجانها، دوستیها، محبت ها، عشق ها، همه باید تعادل خود را حفظ کنند.
ازدواج
یکى از احساسات دوران عمر، احساس نیاز به زناشوئى است .

شخصیت معتدل

از جهت روانى اگر آدم مستعد و خیلى مقراراتى هستید شخصیت خودتان را معتدل نمائید، و روحیه میانه روى را انتخاب نمایید. روحیه معتدل روحیه اى نرم و ملایم و انعطاف پذیر است . و اگر هم خیلى کم رو و کم حرفید و پذیریاى هر مدام و عقیده اى هستید خود را به طرف اعتدال بیاورید، بیشتر فکر کنید و با برنامه باشید.
فعالیت معتدل و بودجه معتدل
کلید یک زندگى معتدل ، رژیم غذایى معتدل ، احساسات معتدل ، بودجه و در آمد معتدل است تا حدودى در مورد رژیم غذایى اسلام ، از نظر مقدار غذا، و چگونگى خوراکها، بحث شده و اما بودجه معتدل ، فعالیت و کار معتدل مى خواهد، بدون زحمت و کار، در آمد نیست و بدون در آمد هیچ چیز فراهم نمى شود.
حضرت صادق (ع ) میفرماید:((با هشام ان رایت الصفین قد التقیا فلا تدع طلب الرزق فى ذلک الیوم ))⁽⁴⁴²⁾
اگر روزى را ببینى که سربازان در میدان کارزار از دو طرف در مقابل یکدیگر صف کشیده اند و با مشتعل شدن آتش جنگ ، نگرانى و وحشت ، همه جرا را فرا گرفته است تو در همان روز از انجام کار و طلب روزى باز نایست ، و در همان شرائط سخت و دشوار براى به دست آوردن معاش کوشش کن .
حفظ آبرو، عزت و مقام در میان دوستان و اقوام و خویشان ، عمر طولانى بدون دغدغه فکر و اضطراب مربوط به کار خوب و در آمد از مسیر صحیح است .
امام هفتم (ع ) مى فرماید:((طوبى لمن اسلم و کان عیشه کفافا))⁽⁴⁴³⁾
خوشا به حال کسى که اسلام بیاورد و در آمدش براى معاش او کافى باشد.
بعضى از مردم ، برنامه میانه روى اسلامى را نداشته اند و خیال مى کنند دینى یعنى انزوا، گوشه نشینى ، ترک دنیا، ترک مال و کوبیدن همه امیال نفسانى ، در صورتى که پیشوایان دینى ما این طور نفرموده اند و خود نیز چنین نبوده اند.
امام صادق (ع ) مى فرمود:((لا خیر فیمن لا یحب جمع المال من حلال یکف به وجهه و یقضى به دینه و یصل به رحمه ))⁽⁴⁴⁴⁾
کسیکه علاقه به جمع مال حلال ، به منظور حفظ آبرو، پرداختن بدهى و رسیدگى به خویشان ، ندارد، خیرى در او نیست .
یک قسمت از فسادهاى اجتماعى ، مانند دزدى ، تقلب ، دورغ و خصومتها بواسطه فقر است ، فقر است که مانند موریانه از درون ، دل و اندیشه انسان را مى خورد و عامل بسیارى از اینهمه مفسده ها و بدبختیها است .قال على لولده الحسن (ع ): لا تلم انسانا یطلب قوته فمن عدم قوته کثرت خطایاه ))⁽⁴⁴⁵⁾
على (ع ) به امام حسن (ع ) فرمودند: کسى که به دنبال روزى مى رود نباید مورد ملامت قرار گیرد، زیرا آن کس که بدون قوت و غذا باشد لغزشهایش ‍ بسیار است .
البته قبلا تذکر دادیم ، که فعالیتهاى نسنجیده و زیاد، که فرصت و فراغتى براى آسایش و فکر و بدن نگذارند پسندیده نیست و چنین کسى از اعتدال بجانب زیاده روى گراییده است .

اعتدال در زندگى

اگر بگوییم ریشه اساسى علم اخلاق ، اعتدال و میانه روى است سخن گزافى نگفته ایم ، على (ع ) در این باره میفرماید:لایرى الجاهل الا مفرطا او مفرطا⁽⁴⁴¹⁾
انسان نادان همیشه در حال افراد و تفریط است .
در قسمت اول این کتاب در باره خوردنیها خواندیم : که زیاد خوردن و کم خوردن هر دو مضر است ، اعتدال در خوراک ، اعتدال در مادیت ، اعتدال در معنویت و...
اگر تا امروز تمام نگرانى و اندیشه شما صرف این شده است که از جهات مادى پیشرف کنید،